幼兒游泳就是初生或小寶寶在專(zhuān)業(yè)人士的護(hù)理下游泳，有專(zhuān)門(mén)的嬰兒游泳器材，大家都知道游泳是一項(xiàng)很長(zhǎng)好的運(yùn)動(dòng)，好處很多，今天給大家詳細(xì)的介紹一下嬰兒游泳的好處。

　　幼兒游泳主要有以下6大好處：

　　好處一：讓寶寶更聰明

　　游泳能有效地促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ)。由于幼兒游泳的動(dòng)作比較復(fù)雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。

　　好處二：穩(wěn)定寶寶情緒

　　游泳時(shí)，水的按摩作用會(huì)讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會(huì)覺(jué)得身心舒適和精神放松，還可以消除幼兒孤獨(dú)、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后的幼兒會(huì)情緒穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量較好。此外，游泳有利于幫助幼兒養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。另外，對(duì)培養(yǎng)幼兒開(kāi)朗活潑的個(gè)性也有很大的幫助。

　　好處三：使寶寶心臟更強(qiáng)壯

　　由于水的浮力作用，以及水波和水壓力對(duì)幼兒皮膚的拍擊都對(duì)外圍血管起到按摩作用，會(huì)使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了幼兒的心臟功能。經(jīng)過(guò)測(cè)定，會(huì)游泳的幼兒的心跳一般都比不會(huì)游泳的低6次-8次。

　　好處四：提高寶寶肺活量

　　游泳時(shí)，對(duì)幼兒胸廓的發(fā)育有良好的作用。游泳對(duì)于幼兒來(lái)講是一種安全、自然的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)幼兒的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。

　　好處五：寶寶長(zhǎng)得高

　　幼兒游泳，能夠有效刺激幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)幼兒身高增長(zhǎng)，使幼兒體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，幼兒在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時(shí)，幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對(duì)由于各種原因造成的不良姿勢(shì)是個(gè)很好的糾正機(jī)會(huì)。

　　好處六：助消化

　　游泳使幼兒的運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，使幼兒的食欲增大，并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以幼兒的體重就會(huì)增加。同時(shí)為了補(bǔ)償在水中消耗的能量，幼兒體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能，來(lái)攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長(zhǎng)速度就會(huì)加速。