近日，Omega-3作為免疫支持被國家官方指引為營養(yǎng)干預方案。（國衛(wèi)辦【2020】127號文件）

　　那么，Omega-3到底是什么？

　　科學研究發(fā)現(xiàn)，Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，在調節(jié)細胞功能與免疫反應方面也扮演著重要角色。它是人體無法自身合成的必需氨基酸，必須靠食物攝取。DHA與EPA皆屬于Omega-3 脂肪酸。

　　當前，在Omega-3不飽和脂肪酸中，對產品品質起到決定性作用的正是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。DHA俗稱腦黃金，EPA被稱為血管清道夫，它們是大腦發(fā)育和人體正常工作的必不可少成分，兩者協(xié)同工作，共同作用于人體健康。

　　劃重點!！！如果寶媽們不知如何選擇Omega-3產品？那么，請知曉，DHA和EPA含量的高低將是衡量一款Omega-3產品是否優(yōu)質的重要因素。

　　當然，除了看DHA和EPA的含量，是否還可以從其他方面去辨別一款優(yōu)質的Omega-3產品？

　　答案是看產品純度！

　　純度高,提純效果才更好,市面上，根據(jù)提取工藝不同，Omega-3產品的純度也有所不同。

　　一般的Omega-3產品可提取DHA純度在30%左右，但也有優(yōu)質的高達70%以上。當然，純度不是自己說了算，國際上衡量歐米伽3純度的專業(yè)機構IFOS.對于原料的新鮮度、抗氧化能力、金屬含量及純度有五個級別評估標準，高級五認證代表該產品有著較高的純度和品質。

　　閱讀到這里，相信寶媽們選擇Omega-3產品一定不會左右為難了吧。DHA和EPA含量、產品純度均可成為考量依據(jù)。

　　拓展閱讀：

　　喜慧力Omega-3針對寶寶獨立研發(fā)DHA與EPA黃金配比8:1，并且采用的小分子臨界萃取技術，將達到臨界值小分子歐米伽3融合，產品中DHA純度含量更是高達76%！并通過國際IFOS5認證！